Álvaro Puche, entrenador: "Caminar 15 minutos dentro del mar, con el agua a la altura de las caderas, es como hacer 180 zancadas para tus glúteos"

Cómo se compara realizar este ejercicio en otras superficies como el asfalto o el césped....

Cómo se compara realizar este ejercicio en otras superficies como el asfalto o el césped.