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Jun 14, 2026
Los habitantes de Okinawa solo comen hasta sentirse satisfechos en un 80% y luego paran: sus resultados en la longevidad
Saciarse y a la vez permitir que quede espacio en el estómago es una de las claves entre los pobladores de la isla japonesa.Más allá de la dieta, cuáles son los otros pilares de vida en una de las...
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Jun 14, 2026
Cuatro dietistas coinciden y comparten refrigerios que pueden ayudar a bajar la presión arterial
Aportan potasio, magnesio, calcio y antioxidantes beneficiosos para el corazón.Son opciones simples que pueden incorporarse a la rutina sin grandes cambios....
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Jun 14, 2026
Cáscaras de nuez en las macetas: para qué sirve y por qué recomiendan poner en la tierra
Un residuo de cocina que puede convertirse en aliado del jardín cuando bajan las temperaturas....
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Jun 14, 2026
Suiza: rechazan en las urnas una propuesta de la derecha para limitar la población y poner un tope a la inmigración
El populista Partido Popular Suizo, que tiene la mayor cantidad de escaños en el Parlamento, proponía limitar la llegada de inmigrantes cuando el país llegara a los 9,5 millones de habitantes.El n...
